關於秋冬容易導致肌膚乾癢過敏的七大元兇，並探討如何選擇護膚品，幫肌膚打好冬季保護戰！

—  UNC 編輯室｜U 小編 —

 

 

冬季皮膚乾癢過敏的七大因素

1.) 溫差過大，傷害屏障
外面冷風呼呼吹，回家暖氣烘烘開，溫差劇烈的環境會破壞皮膚屏障，讓水分迅速流失，乾燥和敏感隨之而來。

2.) 空氣乾燥，水分流失
冬季空氣濕度普遍較低，皮膚表層的水分容易被蒸發，導致細胞代謝變慢，讓肌膚變得粗糙或緊繃。

3.) 紫外線傷害悄悄積累 
雖然冬天的陽光看似溫和，但UVA紫外線依然會滲透到肌膚底層，破壞膠原蛋白結構，加速老化。

4.) 過度清潔，肌膚乾裂
很多人在冬季喜歡用熱水洗臉，或使用清潔力過強的洗面產品，結果是皮脂層被過度洗去，肌膚屏障受損，乾燥刺痛自然跟著來。

5.) 不良產品過度塗抹，敏感肌加劇
有些人會在秋冬加重塗抹保養品，若過量的使用高濃度酸類或活性成分過高的產品，對敏弱肌來說無疑是雪上加霜。

6.) 飲食不當，內外失衡 
過多辛辣、油膩的飲食，或喝水不足，會導致肌膚內外環境失衡，新陳代謝變差，乾燥、敏感和痘痘問題更容易爆發。

 

7.) 年齡與個人體質 
隨著年齡增長，肌膚中的油脂與天然保護成分減少，特別是在乾冷季節，肌膚容易出現細紋、粗糙等老化跡象。

 

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