你知道嗎？日常飲食中平凡的「米糠」，其實蘊含著豐富的美肌能量！
在日常飲食中，米飯是我們的主食，大多數人對於碾米過程中產生的「米糠」並不陌生，甚至認為它只是被拋棄地物質。近年來，隨著天然保養品的興起，科研家發現米糠富含多種對肌膚有益的豐富營養成分，能夠舒緩敏感、提亮  膚色，甚至對抗肌膚受損老化。

 

—目錄—
-米糠可提供肌膚的營養成分
-適用哪些肌膚類型呢?
-米糠與其他成分的協同力
-小編推薦來囉!!

 

🌟米糠可提供肌膚的營養成分
米糠含有豐富的維生素、抗氧化物質與天然保濕因子，其中最具代表性的成分包括：
1.    維生素B群：幫助肌膚修復屏障，穩定膚況，減少泛紅與刺激。
2.     γ-穀維素（Gamma-Oryzanol）：這是一種強效抗氧化物，能有效對抗 自由基，減少肌膚氧化帶來的暗沉損傷問題，同時具有溫和的淨白效果。
3.    植物甾醇（Phytosterols）：能舒緩敏感肌膚，強化屏障-幫助肌膚抵禦外界刺激。
4.    米糠油：具有優異的保濕鎖水效果，能為乾燥與敏感肌提供持久潤澤。
5.    米糠酵素：能幫助肌膚軟化老廢角質，促進溫和代謝，使膚質更加細緻透亮。

💖 可適用哪些肌膚類型呢?
 許多輕孰齡的肌膚養護，開始關注肌膚的穩定度與抗老需求，而對於敏感肌或易泛紅、痘痘困擾的朋友來說，米糠的天然舒緩與修復能力更是不可忽視。米糠成分能幫助如下的膚況改善：


✔ 舒緩敏感肌：減少泛紅、炎性反應及乾燥問題。 
✔ 促進溫和代謝：幫助肌膚去除老廢角質，提升肌膚的光滑度與透亮感。
✔ 提亮暗沉肌：長期使用能改善膚色不均，使肌膚散發透亮光澤。 
✔ 強化肌膚屏障：提供足夠的養分，維護屏障水油平衡-讓肌膚對抗環境傷害，減少過敏與刺激。 
✔ 幫助抗老：延緩肌膚老化，使肌膚保持年輕彈性。 
 

🌱 米糠與其他成分的協同力
由於米糠中的營養成分相當細緻溫和，許多保養品品牌開始將其萃取應用於精華、乳霜與面膜之中，讓消費者能在日常護膚中享受到米糠的美肌功效。
米糠作為碾米過程中的天然副產物，除了環境友善的特點，也透過與其他植萃成分搭配應用，兼具整體保養的協同力。(例如 : 米糠中的γ-穀維素與抗氧化成分能幫助肌膚對抗環境壓力，當與滋潤成分如橄欖植物角鯊烯結合時，能夠進一步提升肌膚的保濕鎖水能力，維持柔嫩光滑) 。

 

對於使用者來說，米糠用於護膚的質地天然、不厚重，能快速滲透肌膚，帶來純淨輕盈的保養體驗，也提供了環境永續發展的理念。

 

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